INGREDIENTES: Família (é aqui que tudo começa) Amigos (nunca deixe faltar) Raiva(se existir que seja pouca) Paciência (a maior possível) Lágrimas (enxugue todas) Sorrisos ( os mais variados)Paz (em grande quantidade) Perdão (à vontade) Desafetos (se possível nenhum)Esperança (não perca jamais)Coração (quanto maior, melhor) Amor (pode abusar) Carinho (essencial) MODO DE PREPARAR: Reúna a sua família e os seus amigos. Esqueça os momentos de raiva e desespero passados.Se precisar use toda paciência. Enxugue as lágrimas e as substitua por sorrisos. Junte a paz e o perdão e ofereça a seus desafetos. Deixe a esperança crescer no seu coração.Nem sempre os ingredientes da vida são gostosos, portanto saiba misturar todos os temperos que ela oferece, e faça dela um prato de raro sabor. Fonte: http://www.borkenhagen.net/reflexoes/anonovo